全国高血压日｜健康生活，理想血压——郑州大桥医院开展防治高血压健康讲座

讲座上，中医科翟小趁主任通过PPT课件的形式，简单清晰地为大家讲解了高血压的常见症状、危害和治疗方法，并结合自己的实际工作经验，介绍了高血压患者在日常服药过程中要避免的三大误区。

提醒居民们如果患有高血压一定要谨遵医嘱服药，切不可因为没有异常感觉、血压水平正常或担心药物副作用而自主减量或停药，进而造成血压波动，加重对心、脑、肾等器官的损害。

此外，翟小趁主任针对居民们平时的生活习惯提出了一系列建议，如：合理饮食、适度运动、远离烟酒、保持阳光心态等，并提醒居民们定期监测血压，做到早预防、早发现、早治疗。

本次讲座内容浅显易懂、贴近生活，不仅加深了居民对高血压这一常见疾病的理解，还提高了居民日常预防高血压、正确对待高血压的意识和能力。

郑州大桥医院今后将多多开展此类活动，拓宽居民的健康知识面，为居民们打造健康的生活圈。